冬の影響もあるのか、かつてないほどＰＭＳがひどいです。 とにかく涙が止まらない。音楽を聴いては泣き、つまらない本を読んでは泣き、仕事でミスしては泣き、料理に失敗して泣き。 とにかく何かしら泣いています。 喜怒哀楽のすべてが「泣く」に直結してい…

ミスを減らす方法について、そんなのあるなら私が知りたい。 でも多少なりとも色々な会社で働いてきて、過去にデータ入力のチェックなどをしなくてはいけないことも多々あったので、その時に自分なりに気を付けたことなどを書いておきたいと思います。 あく…

髪型についての話です。 私自身、どんなヘアスタイルにしても何故かしっくりこなくて、長い間迷走していました。 刈り上げのショートだったことも、デジタルパーマのロングだったこともあります。 それこそ頻繁にカラーを変えて頑張っていた時期もあり。 で…

私は友達いません。彼氏もいません。そして発達障害に関して親の理解も得られていません。 なしなし尽くめです。残念ですが、やっぱり孤独です。 だからたまに無性に誰かに会いたくなることもあるんですけど、まぁ、でもそれも一過性のものなんですよね。 人…

雑メイクで乗り切っている 基本的に私のメイク時間は10～15分ほどです。 私は肌がかなり汚いのでファンデを塗らないと外に出られない人間なのですが、それでもファンデは比較的薄付きで軽い付け心地のものを使っています。 というのも、やっぱり変なところで…

兄に殴られた思い出 とにかく実家にいた頃は兄に殴られました。 兄は口がうまく頭も良かったのですが、どこか情緒が不安定というか、、まぁ、小さいときから乱暴者でした。 とにかく気に入らないことがあると手が出る。 一つ一つの所作がガサツで、声が大き…

甘やかされて育ったっぽい？ どうも私は親から甘やかされて育ったように見られるようです。 気が効かない、メンタルが弱い、精神年齢が幼いといった特徴から、何かにつけて「甘やかされた？」みたいなニュアンスのことを言われることが多いです。 大人になる…

もうタイトルの通りなのですが、私が「仕事はできるがコミュ力がないせいで評価されない」と思ってしまう理由について。 できるっちゃあできるよ できることとできないことに差があるのは、発達障害の特徴だそうです。 しかし私は親や兄弟から器用貧乏だと言…

ここ一週間くらい、とにかく眠いです。 急に寒くなったからとか、月一のものが来るタイミングだからとか色々理由はあると思いますが、一番の原因はストラテラなのではないかとも思っています。 ストラテラの副作用？ ストラテラの副作用には「眠気、めまいが…

子供のころ、私は異様に大人しかったです。 そもそも話せるようになるのも遅かったそうですが、普通に話せるようになってからもとにかく外では声を発せず、首を横か縦に振るくらいしか反応を示さない子供でした。 幼稚園でもじっとしている 慣れない場所に行…

まだ小さい頃、私はバリバリ働く人になりたいと思っていました。 結婚したいと思ったことはなく、ずっと独身でもいいから仕事人間になりたいと思っていました。 夢、叶わず しかし夢は叶いませんでした。私は転職を繰り返し、何一つ物にならないまま、無責任…

自分が発達障害（ADHD・ASD）と診断されたにもかかわらず、発達障害って何ぞや？と言われると上手く説明できないです。 だって自分の特徴すらわかってないから。 また有名人が発達障害をカミングアウトしていたり、NHKで特集が組まれていたりしますが、あん…

運動嫌い いきなりですが、私は運動嫌いです。 元々走るのも遅ければ球技のセンスもない、壊滅的な運動音痴でした。 ただ、私の通っていた学校では運動ができないとバカにされ、いじめの対象になることが多かったので、小学校の高学年になったあたりから、い…

コミュニケーションがストレス 今の職場は上司と馬が合いません。 指導してもらっている立場のくせにと言われたらそれまでですが、まず否定から入る方なので説明が全く入ってこないのです。 例えば「なんでAのやり方でやるの？」と呆れた調子で聞いてくるの…

少し前に薬をやめたと書いたのですが、やっぱりストラテラを再開することにしました。 ストラテラを飲んでいたほうが心が静かでいられると感じたからです。 でもミスとか仕事の効率の方は薬を飲む前と後でそこまで大きな変化はないように思います。 もしかし…

私は発達障害ですが、今まで会社に遅刻したり、忘れ物が多くて困ったりしたことはあまりありませんでした。学生時代は厳しい部活に入っていて、やれ遠征だ合宿だと泊りがけも多かったのですが、そこでも忘れ物で困るとか身支度が遅くて集団行動を乱すといっ…

ストラテラの次に処方されたのはコンサータでした。 コンサータはストラテラとは違い、ずっと飲み続ける必要はないとのこと。そのため仕事のある日だけ飲むようにして、休みの日はお休みしても良いとの指示がありました。 またごくわずかですが、依存性もあ…

発達障害＋二次障害のうつ病という診断をされた中で、最初に処方されたのがストラテラでした。ストラテラは「不注意が多い」「落ち着きがない」といった症状に効くお薬だそうです。 結果から言うとあんまり効かなかった ストラテラを約一ヵ月くらい飲みまし…

仕事の覚えは割かし早い（注：PC作業に限る） おそらく発達障害の人に多いのではないかと思うのですが、私も仕事でパソコンを使う作業については結構覚えが早いほうでした。その会社独自のソフトとかも割かしすぐに覚えられるタイプでした。 しかし先輩には…

何を書いたら良いのかわからないので、とりあえず他のブログにならって私が発達障害と診断されるまでをざっくりと書きたいと思います。 初めは【うつ病】だと言われていた 仕事をしていて涙が止まらなくなることがあり、心療内科に行ったのがきっかけです。…

はじめまして。地味メガネ女の田中といいます。 私は30過ぎで発達障害（ADHD＋ADS）と診断されました。 発達障害というと多動や注意欠陥といった傾向があげられますが、私の場合は目立った多動はなく、注意欠陥等も少なめでどうにかやり過ごせるタイプだった…